توصیه‌های اورژانس خراسان شمالی برای آلودگی هوا/از خانه خارج نشوید
تقی رحمتی، مدیر اورژانس دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در بجنورد اظهار کرد: شاخص آلودگی هوا امروز به رقمی بیش از 500 رسیده است که به معنای وضعیت خطرناک برای همه افراد جامعه است. در این شرایط، نه‌تنها سالمندان، کودکان و بیماران ریوی بلکه جمعیت سالم و جوان نیز در معرض تهدید جدی سلامت قرار دارند.
وی افزود: شهروندان باید تا حد امکان از خروج غیرضروری از منزل خودداری کنند و تنها برای کارهای ضروری از خانه خارج شوند. استفاده از ماسک‌های مناسب و خودداری از انجام فعالیت‌های ورزشی و پرتحرک در فضای باز الزامی است. فعالیت‌هایی مانند کوهنوردی و دویدن در این شرایط به‌شدت ممنوع است.
مدیر اورژانس دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی تأکید کرد: در صورت اجبار به حضور در فضای باز، ماسک به همراه داشته باشید و زمان بیشتری را در فضای بسته خودرو سپری کنید. بلافاصله پس از بازگشت به منزل، استحمام کنید و با مصرف مایعات، میوه‌ها و سبزیجات تازه به پاک‌سازی و تقویت بدن کمک کنید.
رحمتی در پایان خاطرنشان کرد: رعایت این توصیه‌ها می‌تواند از عوارض جدی آلودگی هوا بکاهد و سلامت خانواده‌ها را حفظ کند.
انتهای پیام/311